QUEL EST VOTRE VRAI LUXE : ARGENT, TEMPS OU LIBERTÉ ?
Gagner davantage ? Avoir enfin du temps ? Pouvoir décider où, quand et comment vous travaillez ? Nous n’avons pas...
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Changer de métier, travailler quatre jours, partir vivre ailleurs, reprendre une formation, devenir indépendant… Avant de vous demander si vous...
AVANT DE CHANGER DE VIE, SI VOUS CHANGIEZ DÉJÀ VOTRE SEMAINE ?
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Reprendre le travail après un burn-out, un long cheminement émotionnel
Le burn-out, en lien avec un stress chronique et parfois aigu, se traduit par une grande fatigue émotionnelle, un cynisme vis-à-vis de son activité et une dilution du sentiment d’accomplissement au travail. Le syndrome d’épuisement professionnel se manifeste en conséquence à la fois par une érosion de l’engagement (en réaction...
Contre le burn−out, reprenez donc un peu de lien social !
Certains métiers sont particulièrement exposés au risque de burn−out. Pour l’atténuer, le soutien social est essentiel, y compris au travail, comme le révèlent une enquête auprès des enseignants. Le risque de burn-out peut être par exemple diminué grâce au soutien de ses collègues. Shutterstock Marie-Noël Vercambre-Jacquot, Fondation MGEN pour la...
Podcast : de Paris à l’agriculture, un changement radical à écouter
Il y a quelques années, Stéphanie Maubé quitte Paris pour se lancer dans l’élevage de moutons dans la région des prés salés normands. Un changement radical, qui permet de mettre en lumière des questions sur l’agriculture à taille humaine d’aujourd’hui, dans un marché hyper concurrentiel et face à des géants...
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La France obtient un score de 57/100 dans le classement européen de la préparation nationale à l’expansion de l’apprentissage en ligne. Si les données concernant l’accès à l’apprentissage en ligne pour les élèves du monde entier vous intéressent, l’enquête menée par Preply et son classement des pays prêts pour le...
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L’épuisement professionnel est à la hausse. Une récupération quotidienne peut non seulement soulager l’épuisement professionnel, mais aussi le prévenir en premier lieu. Shutterstock Rajvinder Samra, The Open University
Le burn-out : symptôme d’un processus en six temps
Terreur, idéalisation et pseudo-réalité se combinent dans le burn-out. Un épuisement professionnel mêlant des éléments individuels, relationnels et organisationnels et s’installant en six temps. Pour savoir si vous ou un de vos proches est concerné. Luis Villasmil / Unsplash, CC BY-SA Lou Laurence Pelletier, ESCP Business School
Il était une bergère
Yves Deloison et Stéphanie Maubé publient Il était une bergère aux Editions du Rouergue (Actes Sud). L’histoire d’une reconversion hors du commun. Une plongée sans concession en monde agricole. Première critique de la librairie Géosphère à Montpellier : « Aussi passionnant que fascinant !« © Julien Benhamou
Ma rentrée forme
Des journées ponctuées de baignades et balades, des après-midi chaises longues, des soirées sur la terrasse… puis patatras, retour à la maison, factures, liste de fournitures scolaires, ciel gris… trop tard, la réalité vous a rattrapé. Boosté par le repos estival et le soleil, ne vous laissez pas piéger par...
Une rentrée en beauté !
Ciao vacances, bronzage et farniente, c’est la rentrée ! Vous vous sentez reposé. Attention, ça risque de ne pas durer si vous ne prenez pas les choses en main. Rentrée scolaire, boulot, forme… comment vivre au mieux ce nouveau départ ?
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