Des études confirment les bénéfices de l’activité physique sur le bien-être et la santé mentale. Pratiqué en équipe, l’exercice physique favorise aussi l’insertion sociale. Catherine Belzung, Université de Tours …
Le terme est souvent péjoratif : être hypersensible, c’est pleurer pour un rien, « trop » ressentir les choses, etc. L’hypersensibilité est souvent associé à une vulnérabilité. Mais on …
Prisonnier d’un cercle infernal, le blasé erre dans l’open-space en quête d’une ultime stimulation pour le sortir de sa torpeur. Dès lors, comment échapper à la boucle du blasement …
On se consacre à ses enfants. Corps et âmes, au risque parfois de négliger vie perso et vie pro. Le temps passe. Et un jour, ils sont partis faire …
Ça fait toujours un peu naïf formulé ainsi mais bon, j’ose quand même l’écrire : et si on tentait le bonheur ? Pas évident de voir le bon côté des choses …
