Le dimanche, l’angoisse monte. Le lundi, c’est la déprime. Voici quelques clés pour faire en sorte que ça change enfin.Comme un lundiThe TelegraphLa guerre du feu ?Cinq astuces bateauSix conseils pour un lundi de rêve
6 conseils pour en finir avec le blues du lundi
26 février 2017
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Se forcer à apprécier ou supporter le lundi n’est qu’une solution provisoire. Ce blues traduit un mal etre plus profond voire un besoin total de changement. Remettre ces questions à plus tard ne fait qu’augmenter la pression intérieure et un jour tout peut exploser. Je parle de mon expérience. Alors oui essayer de faire que le lundi soit agréable mais en se posant les véritables questions. Qu’est ce que je ressens, comment ça se manifeste, pourquoi et que puis je faire pour améliorer ma situation avant qu’il ne soit trop tard. Demain se prépare aujourd’hui.