Certains métiers sont particulièrement exposés au risque de burn−out. Pour l’atténuer, le soutien social est essentiel, y compris au travail, comme le révèlent une enquête auprès des enseignants. Le …
L’épuisement professionnel est à la hausse. Une récupération quotidienne peut non seulement soulager l’épuisement professionnel, mais aussi le prévenir en premier lieu. Shutterstock Rajvinder Samra, The Open University
Terreur, idéalisation et pseudo-réalité se combinent dans le burn-out. Un épuisement professionnel mêlant des éléments individuels, relationnels et organisationnels et s’installant en six temps. Pour savoir si vous ou …
Des journées ponctuées de baignades et balades, des après-midi chaises longues, des soirées sur la terrasse… puis patatras, retour à la maison, factures, liste de fournitures scolaires, ciel gris… …
Ciao vacances, bronzage et farniente, c’est la rentrée ! Vous vous sentez reposé. Attention, ça risque de ne pas durer si vous ne prenez pas les choses en main. …